《粽邪3：鬼門開[電影解說]》劇情簡介
粽邪3：鬼門開[電影解說]是由廖士涵執(zhí)導(dǎo)，張庭瑚,李興文,吳奕蓉,許安植,陳博正,劉國劭,李明倉,王彩樺,黃柔閩,陳為民,曾莞婷,鄒承恩,陳雪甄,施冬麟,許莉廷,陳少卉,陳昭妃,姜仁,游否希,吳承洋主演的一部電影解說。主要講述了：講述冠宇（張庭瑚 飾）因與父親武雄（李興文 飾）不合，為了賺錢早日搬離家，與好友龜仔（李明倉 飾）一起到旅社打工，不料打掃的房間竟有人自縊身亡，房內(nèi)充斥不祥的泰國符號，而旅社老板娘（吳奕蓉 飾）更
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剎那芳華sophia
習(xí)慣: 形成: 線索/暗示——行動——獎賞 目標(biāo):延遲滿足，實現(xiàn)長期價值 做法: 1.避免暗示。如手機(jī)直接關(guān)機(jī)，app直接卸載 2.設(shè)計新獎賞。如運(yùn)動后洗澡，舒適感讓人上癮 3用另一個好習(xí)慣替代原有壞習(xí)慣，以實現(xiàn)原本目標(biāo) 4.社會支持 5.線索和行動之間，延遲5分鐘 6.意志力充分的時候做重要的事。意志力是可自我補(bǔ)充的豐富資源，睡眠會影響。 7.改變習(xí)慣不容易，也不是瞬間的，原諒過程中自己的失敗，不要放棄。 附: 沖動消費時問自己 1. Why am I here ? 2. How do I feel ? 3. Do I need this ? 4. What if I wait ? 5. How will I pay for it ? 6. Where will I put it ?
